فوائد طيبه كنت اخرص عليها لكني تعودت على الدش الحار بسبب الصداع المزمن وفعلا الماء البارد يعطي النشاط والحيويه ولكن ليس بشكل طويل لانه ممكن يسبب تكسر بالدم حسب ماسمعت شكرا لك اخي الكريم نزال الطراد
وقفتنا وجيه علمتنا دروب السناعه واحتوتنا وجيه تلغي اللي تعلمنا