كيف تتخلص من الغضب
اجتناب أسبابه
الاستعاذة ( اني لأعلم كلمة لو قالها لذهب عنه ما يجد أعوذ بالله من الشيطان الرجيم ) متفق عليه
تغيير الهيئة ( اذا غضب احدكم و هو قائم فليجلس فإن ذهب عنه الغضب و إلا فليضطجع ) صحيح ابي داوود
السكوت ( اذا غضب احدكم فليسكت ) رواه أحمد
أجر و فضيلة كتمان الغيظ ( و الكاظمين الغيظ )
التخلق بالحلم و العفو و الصبر