هلا وغلا فيكم اعــزائي.. وجدت بين ملفات الطبخ وصفه رهيييييييبة وسهلة جدا جدا ماراح يلاقي المدمن اي عذر في صعوبتها المقادير: كأس عصير طماطم - كاس عصير جزر. الطريقة: يأخذ المدخن كأس من عصير الطماطم المهروس والمصفى يدوياً(حتى لاتفقد الطماطم بعض عناصرها) قبل كل وجبة. وبعد الوجبة يأخذ كاس من عصير الجزر الطازج . يتم تناول الوصفة لمدة شهر كامل. بعدها يبدأ الشخص في الشعور تلقائياً بكراهيته للتدخين وذلك لان الطماطم تحتوي على نسبة نيكوتين فيتشبع الجسم منه وهذا النيكوتين لايدمن الجسم عليها أبداً واتمنى انها نالت اعجابكم..وجربتوها (خاصه للمدخنين) سلامي